YOGA FERIEN *** SRI LANKA - FEB 2020 ***



YOGA FERIEN ... eine Kombination von Aktivität und Entspannung führt laut wissenschaftlichen Studien zur höchsten Erholungsmöglichkeit in kurzer Zeit! Nach vielen schönen Erfahrungen gemeinsamer YOGA-Urlaube in Kroatien, Griechenland, Ägypten, Indien, Spanien und Österreich findet der nächste YOGA-URLAUB in Kombination mit AYURVEDA in SRI LANKA statt:  



AYURVEDA-KUR & YOGA-FERIEN auf SRI LANKA


GESUNDHEIT & ERHOLUNG - MIT AYURVEDA-KUR (Behandlungen / Massagen)

& 14 Tage ayurvedischer Ernährung! 

KRAFT & ENERGIE TANKEN ---  MIT YOGA, ENTSPANNUNG, STILLE, NATUR & MEER !

07. bis 21. FEBRUAR 2020  *** ALUTHGAMA *** SRI LANKA ***

Anmeldeschluss: 25. Oktober 2019!

 

... erhole dich durch AYURVEDISCHE BEHANDLUNGEN und 14tägiges AYURVEDISCHE ERNÄHRUNG!

... tanke Kraft mit Yoga und Atmung, finde Entspannung durch Stille, Natur, Meer, Meditation & Mantren


Leistungen: 

Flughafentransfer auf Sri Lanka, Halbpension, WLAN, Getränke (excl. Alkohol), Konsultation Ayurveda-Arzt, ca. 25 Anwendungen/Massagen AYURVEDA, BBQ am Wochenende, Boot Safari, Ayurveda-Kochkurs (wer mag), Stadttour mit Tempelführung, Besuch einer Schildkrötenfarm, Transport zum Strand mit TucTuc oder Boot

Mentaltraining/Yoga: mit Gabriele Mann (ca. 10 x Yoga) und Herta Maria Einwallner (Mentaltrainigs-Einheiten für mehr Leichtigkeit)

Reise ist EXKLUSIV: Flug, Versicherung, Visum und persönliche Ausgaben

Preise pro Person: Einzelzimmer 1.187,- EUR / Doppelzimmer 908,- EUR/ Dreibettzimmer 818,- EUR


10x YOGA-UNTERRICHT: durch Gabriele Mann: Körperübungen (ASANAS), Atmung (PRANAYAMA), Tiefenentspannung (YOGA NIDRA), MEDITATION/STILLE, MANTRA-(Heil)-Arbeit, besondere WAHRNEHMUNGSÜBUNGEN

Yoga wird in der freien Natur (morgens am Meer/ nach Absprache mit den TN an schattigen Plätzen entlang des Meeres) unterrichtet. Es finden 10 Yoga-Einheiten während des 14-tägigen Aufenthalts statt, jeweils ca. 1,5 Stunden pro Einheit.

  

ANREISE: der Flug kann selbst gebucht werden / bzw. wird Herta Einwallner über Reisebüro eine Gruppen-Anreise organisieren. 


 AYURVEDA. GESUNDE ERNÄHRUNG.YOGA. ATMUNG. ENTSPANNUNG. NATUR. MEER.


Anmeldung bei:

Herta Maria Einwallner, info@kala-energetik.at, Tel. +43-664-9923423

Gabriele Manngabriele.mann@sbg.at, Tel. +43-650-2043272

ANMELDEFRIST: 25. Oktober 2019